Běh - Creative Commons (Pixabay)

Pravidelným cvičením ke zdravějšímu, šťastnějšímu a spokojenějšímu životu

Lidé, kteří se pravidelně věnují pohybovým aktivitám, jsou zdravější, mají silnější imunitu a štíhlé proporce. Prožívají kvalitnější život, mají více ...
Read More
Sprcha - Creative Commons (Pixabay)

Slunečné počasí si žádá speciální péči o vlasy, chraňte svou hřívu i v létě

Slunce, mořská sůl či chlor, tři faktory neodmyslitelně patřící k létu, jsou zároveň noční můrou zoufale opečovávaných vlasů. Proto je třeba ...
Read More
Archiv - Creative Commons (Pixabay)

Jak na jednoduchou a účelnou archivaci firemních dokumentů?

Každá firma během své existence vyprodukuje nepřeberné množství dokumentů, spisů a listin, které mapují její obchodní i interní činnost. Jakmile ...
Read More
Most -Creative Commons (Pixabay)

Pozor na letní nástrahy

V době letních dovolených se díky únavě a přetížení organismu snižuje obranyschopnost těla. Zvyšuje se tak nebezpečí onemocnění nebo náchylnost k ...
Read More
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Populární food festivaly s létem nekončí, k ochutnání budou ještě středověké speciality

Trend pouličních oslav jídla dorazil před nějakým časem ze světových metropolí i k nám a vcelku dobře se mu u nás ...
Read More
Moře - Creative Commons (Publicdomainpictures.net)

Pozor na obranyschopnost těla na dovolené

Z pracovních i ekonomických důvodů bývá společná letní dovolená ve většině českých rodin vrcholem léta. Cílem společného pobytu u moře nebo ...
Read More
Aktivní důchodkyně - Creative Commons (Publicdomainpictures.net)

Cvičení starším lidem pomáhá zpomalit stárnutí a přispívá k udržení vitality

Pravidelný pohyb by měl být součástí našeho volnočasového harmonogramu v každém věku. Rozhodně neplatí, že cvičení je jen aktivitou pro mladé, ...
Read More
Péče o vlasy - Creative Commons (Flickr)

Nastartujte rychlejší růst vlasů pomocí vhodné péče

Sníte o dlouhé, bohaté hřívě, ale vaše řídké vlasy jako by se zastavily v jedné délce a dál nerostou? Nebo jste ...
Read More
Stěhovaní - Creative Commons (Flickr)

Stěhování v pěti krocích

Stěhování z rodného hnízda čeká v životě snad každého z nás. Nemusí se však nutně jednat o noční můru, jak je často proklamováno ...
Read More