ZDRAVÍ

Pociťujete před Vánoci výkyvy nálad a cítíte se mizerně? Nejste sami. V dnešní době je vánoční deprese neblaze známý pojem až pro 49 % obyvatel České republiky. Těmto stavům ale lze předejít, provedeme vás celým procesem krok za krokem. Hledejte důvod … Číst dále

Jedním z nejobtížnějších období v roce jsou pro mnohé právě vánoční svátky. Lidé v této době často trpí depresemi a projevují se i další psychické a fyzické potíže. K celému problému je však třeba přistupovat komplexně, pomoci může i očista organismu. Proč trpíme vánoční … Číst dále

  Podzim nabízí spoustu možností, jak si ho užít naplno. Dlouhé procházky v přírodě, kdy slunce ještě slabě svítí a hřeje, zbarvené listí, pouštění draků, zapalování svíček a domácí pohoda s knížkou v jedné a čajem v druhé ruce. Listy však nejsou to jediné, … Číst dále

Zima. Období některými milované, jinými zatracované. Na jedné straně totiž stojí sněhové radovánky a vánoční svátky, na straně druhé však nelze ignorovat chladné počasí, všude přítomné temno a tmu, předvánoční stres a s tím související nápor na psychiku. Projevují se i … Číst dále

Sám sobě doktorem. Tak by se dala nazvat éra, která už nějakou dobu probíhá. Lékaři z toho nijak nadšení nejsou, protože na ně pacienti často hovoří „googlovsky“. Myslí si, že už dávno vědí, co jim je, protože to našli na internetu … Číst dále

  Většina z nás si krásu tohoto ročního období užívá a těší se ze spadaného barevného listí a procházek na svěžím, jiskřivě chladném vzduchu. Ti, kteří trpí chronickými kožními onemocněními, mají však příchod podzimu spojený se zhoršením potíží. Výsledkem dlouhodobého stresu, … Číst dále

Podzim je v plném proudu a na dveře nám zanedlouho zaklepe zima a vánoční svátky. Zatímco si užíváme procházky ve spadaném listí, které slunce zbarvuje dozlatova, naše vlasy trpí. Chladné počasí, přechody ze zimy do klimatizovaných místností, nedostatek slunce a vitaminů, stres, … Číst dále

Pelargonium sidoides čili Jihoafrická pelargonie je nádherně kvetoucí rostlinka, kterou by jistě každá hospodyňka ráda viděla za oknem nebo na zahrádce, ale ouvej. Roste totiž jen na území Jižní Afriky. Středoevropské klima pro tento druh pelargonie není vhodné, a tak … Číst dále

Blíží se první adventní neděle a my začínáme myslet na to, co vše je třeba připravit na vánoční svátky. Starosti s tím, co nakoupit a jaké dárky komu vybrat, jsou po roce opět tu. Nápor čeká také naši peněženku, neboť sváteční … Číst dále