Ketogenní dieta se díky své rychlosti, jednoduchosti a účinnosti stala jednou z nejoblíbenějších diet současnosti. I u diet však platí, že kvalitní příprava je polovinou úspěchu. Pokud nechcete po prvních pár krocích selhat, měli byste zvážit, jestli jste na to … Číst dále
Zatímco při cestách do zahraničí si většina lidí bez většího přemýšlení sjednává cestovní pojištění, dovolená v Čechách tuto myšlenku obvykle nevyvolává. Důvodem je hlavně fakt, že ošetření i léčba je v případě úrazu hrazeno zdravotní pojišťovnou, u které jste pojištěncem. Na cestách … Číst dále
Krize na realitním trhu obrátila pozornost lidí hledající bydlení k nájemním bytům. Ceny nemovitostí totiž dosáhly historického maxima a tento fakt v kombinaci s přísnějšími podmínkami pro získání hypotečního úvěru a s vysokými úrokovými sazbami mají za následek to, že si lidé vlastní bydlení … Číst dále
Vysoké ceny energií jsou velkým tématem již několik měsíců a většina lidí se obává nadcházející topné sezony. Účty za energie by sice měl snížit nedávno odsouhlasený úsporný tarif, na který automaticky dosáhnou všichni odběratelé energií, i tak ale přichází na … Číst dále
V minulém týdnu byl po měsících příprav konečně schválen tzv. válečný balíček, který má pomoci zvládnout dopady energetické krize. Jeho součástí je i úsporný tarif. Co o něm víme a komu pomůže nejvíce? Úsporný tarif je základním pilířem válečného balíčku, z celkových … Číst dále
Dotaci na fotovoltaický systém z dotačního programu Nová zelená úsporám mohou čerpat všichni majitelé a stavebníci rodinných domů, žádat o ni ale mohou i nabyvatelé novostaveb. Dotační program nabyl v říjnu 2021 nové podoby a je tak přehlednější, dosažitelnější a především v … Číst dále
Česko se potýká s rekordní inflací, která domácnostem významně ukrajuje z těžce nastřádaných úspor a luxuje jim bankovní účty. Situace Čechy nutí hledat pro jejich peníze bezpečný přístav a investovat je pokud možno bezrizikově. Jednou z možností, jak překonat inflaci, jsou nemovitosti. Přemýšlíte, … Číst dále
Účty za elektrickou energii a plyn šplhající se do závratných výšin trápí nejednu domácnost. Alespoň trochu by měl s vysokými cenami pomoci chystaný úsporný tarif, jehož obecný rámec vláda představila před pár dny. Jak bude úleva přesně vypadat a jakou sumu … Číst dále
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem lidského těla, neobejdou se bez nich svaly, kosti, kůže a zároveň zvyšují odolnost organismu. Nesmí proto chybět ve zdravém a vyváženém jídelníčku. Ocení je však i ti, kteří se zaměřují na budování svalové hmoty a … Číst dále