Projezte se do štíhlosti: Zásady vyváženého jídelníčku
Rozhodli jste se něco udělat se svoji postavou, začali cvičit a ručička na váze se ne a ne pohnout dolů? Zaměřte se na to, co jíte. Správně vyvážený jídelníček je totiž více než půlka úspěchu. Jak jíst při hubnutí To, … Číst dále